• اكتشاف إصابة طفلك بفرط الحركة وتشتت الانتباه

اكتشاف فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال

فرط الحركة وتشتت الانتباه ADHD أصبح من المشكلات الصحية التي تثير قلق الأمهات؛ نظرًا لانتشارها المتزايد في الآونة الأخيرة. تتعدد الأسباب وتتنوع الأعراض، مما يجعل من الصعب على الأم تحديد ما إذا كان طفلها يعاني من هذا الاضطراب أم لا.

فكيف يمكن التعرف على هذا الاضطراب من خلال ملاحظات وأعراض غير متوقعة.

تعريف فرط الحركة وتشتت الانتباه

فرط الحركة وتشتت الانتباه هو اضطراب يصيب الأطفال ويظهر على شكل نشاط زائد وعدم استقرار سلوكي وحركي. يتميز الطفل المصاب بالرغبة في القيام بعدة أعمال في وقت واحد، مما يجعله مشتتًا وغير قادر على التركيز. هذا الاضطراب يرتبط بعوامل وراثية وصحية تتعلق بفترة الحمل، ولا ينتج عن البيئة المحيطة بالطفل.

أسباب فرط الحركة وتشتت الانتباه

·       التدخين السلبي أثناء الحمل: تعرض الأم للتدخين السلبي يمكن أن يزيد من احتمالية إصابة الطفل بفرط الحركة.

·       التلوث البيئي: التعرض لعوادم المصانع والملوثات الأخرى يمكن أن يؤثر على صحة الجنين.

·       النشاط الزائد في دماغ الطفل: بعض الأطفال يعانون من نشاط زائد في الدماغ يسبب فرط الحركة.

·       الولادة المبكرة: الأطفال الذين يولدون قبل الأوان هم أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.

أعراض غير متوقعة لفرط الحركة وتشتت الانتباه

·       صعوبة الوقوف في طابور: إذا لاحظتِ أن طفلك لا يستطيع الوقوف في طابور منتظم ويخرج منه باستمرار، فقد يكون ذلك علامة على فرط الحركة.

·       التحدث بصوت عالٍ: الطفل الذي يتحدث بصوت عالٍ ويكرر الكلام كثيرًا يمكن أن يكون مصابًا بفرط الحركة.

·       الحركة المستمرة: إذا كان طفلك لا يستقر في مكان واحد ويتحرك باستمرار، فهذا قد يشير إلى فرط الحركة.

·       عدم إكمال المهام: الأطفال المصابون بفرط الحركة عادة ما ينتقلون من نشاط إلى آخر دون إكمال ما بدأوه.

·       التصرفات الاندفاعية: اتخاذ قرارات سريعة ودون تفكير قد يعرض حياة الطفل للخطر ويشير إلى فرط الحركة.

·       صعوبة التركيز: الأطفال الذين يعانون من تشتت الانتباه يواجهون صعوبة في التركيز على مهمة واحدة ويفقدون تركيزهم بسرعة.

·       النسيان المتكرر: نسيان التعليمات والمهام بسرعة يمكن أن يكون علامة على تشتت الانتباه.

·       ارتكاب الأخطاء: عدم الاهتمام بالتفاصيل وارتكاب أخطاء متكررة يشير إلى تشتت الانتباه.

طرق طبيعية لتقليل فرط الحركة وتشتت الانتباه

·       استخدام البقدونس: يحتوي البقدونس على مادة الأمفيتامين التي تساعد في تقليل أعراض فرط الحركة. يمكن تقديمه طازجًا أو مغليًا أو مجففًا.

·       تمارين الاسترخاء: تدريب الطفل على الاسترخاء تدريجيًا يساعد في تقليل النشاط الزائد.

·       المكافآت: تقديم مكافآت للطفل عند ضبط نفسه يعزز من سلوكياته الإيجابية.

·       تجنب المشروبات المنبهة: تجنب تقديم المشروبات التي تحتوي على الكافيين واستبدالها بمشروبات طبيعية.

·       تقديم الأطعمة الصحية: تقديم المكسرات والأطعمة الغنية بفيتامين "سي" تساعد في تحسين التركيز والسلوك.

·       اختيار الألعاب التربوية: اختيار الألعاب التي تنمي قدرة الطفل على التحكم بردود أفعاله يمكن أن يكون مفيدًا.

·       فحص نسبة فيتامين "سي": التأكد من حصول الطفل على الجرعات المناسبة من فيتامين "سي" حسب إرشادات الطبيب.

من خلال هذه النصائح والإرشادات، يمكن للأم أن تكتشف إصابة طفلها بفرط الحركة وتشتت الانتباه وتتعامل معها بفعالية.

   إقرأ أيضاً:

الإساءة العاطفية عند الأطفال: العلامات وطرق التعامل

أساليب العقاب التربوي وتأثير العقاب الخاطئ

مفاتيح نجاح تربية الأطفال

9 طرق فعالة لتربية الأطفال في عمر 5

التعامل مع مزاجيات الأطفال

للمزيد

حدوثة قبل النوم قصص للأطفال

كيف تذاكر وتنجح وتتفوق

قصص قصيرة معبرة

قصص قصيرة معبرة 2

معالجة المشكلات السلوكية عند الأطفال والطلاب

الإدارة الصفية: 7 مقالات في الإدارة الصفية

إختر مهنتك: تعرف على المهنة التي تناسبك من بين جميع المهن

استراتيجيات التدريس دليل المعلم للتعلم النشط

قصص قصيرة مؤثرة

مراهقون: مشاكل المراهقين وأساليب التعامل معهم

تربية الأبناء والطلاب

مواضيع حول التنمية البشرية وتطوير الذات

أيضاً وأيضاً 

قصص وحكايات

الغزل: أبحاث ومقالات عن شعر الغزل العذري والإباحي في كل العصور

شعراء: نبذة عن حياة شعراء عرب في كل العصور

الطاقة: مقالات وأبحاث عن الطاقة بكل أنواعها

تلوث ونفايات: مقالات وأبحاث حول تلوث البيئة والنفايات

كوارث طبيعية: مقالات وأبحاث عن الزلازل والبراكين والفيضانات وغيرها

مسلسلات: نقد وتحليل مسلسلات عربية وتركية