• علامات إدمان المراهق على السوشيال ميديا وطرق العلاج

طرق فعالة لمساعدة المراهقين على تجاوز إدمان السوشيال

أصبح إدمان المراهقين على وسائل التواصل الاجتماعي ظاهرة مقلقة، مع تأثيراته السلبية على الصحة النفسية، الأداء الدراسي، والعلاقات الاجتماعية. ويُعرَّف الإدمان هنا بالاستخدام المفرط وغير المنضبط لتلك الوسائل، بما يعطل حياة المراهق اليومية.

• 8 طرق ذكية للتعبير عن حبك وتقديرك لطفلك

ليس بالكلمات: 8 طرق تُشعر طفلك بحبك كل يوم

إن منح الطفل شعورًا دائمًا بالحب والتقدير هو من أهم أسس التربية السليمة، حيث أثبتت الأبحاث أن حب الوالدين لأطفالهم يؤثر إيجابًا على نمو الطفل وصحته النفسية. إليكِ 8 وسائل فعّالة لإظهار هذا الحب: