• نشأة النظام الأبوي

في حديث الكثيرات من الناشطات النسويات يتم ذكر «النظام الأبوي» باعتباره مسئولاً عن تأخر المرأة، وأن محاولات النهضة، ومساعي التحرر، هي للخروج من عباءة هذا النظام، من أجل أن يتاح للنساء مجال أوسع للعمل، وحقوق أفضل للحياة.

• الأهرامات.. من بناها؟ كيف تم بناؤها؟ ومن أين أحجارها

         

 ما إن تذكر الأهرامات حتى يقفز إلى الذهن تساؤل محير، وهو كيف تم بناء مثل هذه الأبنية الضخمة؟‍‍‍‍‍‍‍‍‍! وبقدر ما يثير هذا التساؤل من حيرة الشخص العادي، فإنه يثير كذلك حيرة المهندسين وعلماء الآثار، إذ إن طريقة بناء الأهرامات المصرية تنطوي على كثير من المسائل الخلافية.

• إختر مهنتك: الهندسة المعمارية

ماذا وأين يعمل المهندس المعماري؟

يعمل المهندسون المعماريون في قطاع البناء ويقومون بتصميم المباني الجديدة وامتدادات المباني القائمة وتعديلاتها كما يقدمون الاستشارات بشأن ترميم الممتلكات القديمة والحفاظ عليها.

• قصص الأطفال: الأسد والقنفد

يحكى أن أسدًا قد لاقى يومـاً قنفدًا، ودعاه لزيارة سكناه.

فلبّى القـنفد دعوته واصطحب الضرغام ليزور بيته، ولما وصلا بعد تعب إلى قصر من زمرد وذهب، على رابية بالقرب من بحيرة محاطة بالعشب.

• الطفل ووالديه.. كيف تنسج العلاقة بينهم؟

معاملة الطفل حتى سن خمس سنوات يجب أن تكون ثابتة لا تذبذب فيها، إذ إن التذبذب يوقع الطفل في حيرة وارتباك، فلا يجوز أن نشجع الطفل إذا اعتدى على غريب بالضرب أو الشتم ثم نعاقبه إذا اعتدى على أخيه.

• الآباء العرب.. كيف يربون أطفالهم؟

في مجتمعنا العربي تبرز بعض الممارسات الخاطئة في بعض الأسر، تتمثل في أساليب التربية وطرق التعامل مع الأطفال من الجنسين، مما يؤثر تأثيرًا كبيرًا في سلوكهم وبالتالي في مستقبل حياتهم.

• ماذا تفعل لتسيطر على غضبك؟

من المشاعر الإنسانية المختلفة التي قد نشعر بها من وقت لآخر هو الشعور بالغضب، وهو شعور قوي من الانزعاج والحزن والعداء نتيجة التعرض لمواقف مختلفة. فما هي أسبابه؟ وكيف يمكننا السيطرة عليه؟

• الاسترخاء العضلي العميق.. علاجك للتوتر العصبي

هذة طريقة مبسطة للاسترخاء العضلي، يمكنك أن تطبقها على غيرك أو على نفسك، وإليك الخطوات:
إجلس أو ارقد في استرخاء..

أغمض عينيك إن أردت.. أو اتركهما مسبلتين.. 

أنت الآن تجلس في سكينة واسترخاء تتنفس بانتظام وببطء.. لا قلق ولا شدّ ولا توتر.. كل القلق يتسرب من كل جسمك تدريجيًا.. إحساس بالراحة والهدوء ينتشر في جسمك كله.. خذ الآن نفسًا عميقًا بطيئًا ثم أخرجه بنفس البطء والهدوء.

• إختر مهنتك: هندسة ميكانيكية وتقني هندسة ميكانيكية

التعريف بمهنة الهندسة الميكانيكية

يجوز أن يعمل تقني الهندسة الميكانيكية بمفرده، أو يساعد المهندس الميكانيكي و/أو المهندس الصناعي في جميع مراحل رسم، وتصميم، وتطوير، وتجميع قطع، وفحص، وتشغيل وصيانة المعدات والأدوات الميكانيكية والآلات الصناعية.

• قصص الأطفال: قط أسود يتزعم قبيلة الفئران

قبيلة القطط تتباهى دوما بانتصاراتها المُتلاحقة على قبيلة الفئران، وكان الليل يحمل الكثير من المفاجآت حينما تهجم القطط بمخالبها الحادة وأسنانها القاطعة على جحور الفئران عائدة بالكثير من الغنائم، وكان أغرب ما في قبيلة القطط أنها جميعها لها لونٌ واحد.. اللون الأبيض.

• العصاب والذهان

تم تقسيم الأمراض النفسية قديماً إلى مجوعتين كبيرتين هما الأمراض العصابية و الأمراض الذهانية. لكن هذا التقسيم تغير و لم يعد معمولاً به في المراجع النفسية اليوم.

• طفل صغير يصلي في المطار

  رأيت في قاعة الانتظار في أحد المطارات، أبًا شابًا يلاطف ابنه البالغ من العمر سنة ونصف تقريبًا، كان يداعبه ويلاعبه ويجري خلفه، والطفل يضحك من أعماق قلبه، كانت إشراقة وجهه تملأ المكان بهجة...

• مراهقون على خط النت.. كيف نحمي أولادنا وحياتنا الخاصة

الإنترنت.. فوائد، مخاطر، محاذير، وإدمان

  التكنولوجيا لا تقف عند حدّ، وفي كل يوم تطالعنا بالجديد، وهناك أنواع من الاختراعات تصل إلى فئة معينة ولا تصل إلى فئات إخرى لسبب أو لآخر، لكن الإنترنت قد غزا العالم وبسرعة فائقة، لدرجة أنه من الصعوبة أن تجد من لم يتعامل به، أو من لم يستفد من خدماته، فما هي فوائد الإنترنت؟ وما هي مضاره؟ وكيف نحمي أنفسنا وأطفالنا منه؟

• الطفل المنغولي: صفاته، علاجه، التعامل معه؟.. الوقاية من ولادته؟

       

 الطفل المنغولي: صفاته، علاجه، التعامل معه؟ وكيف نخفف من خطر ولادة الطفل منغولياً (عارض داون)

من هو الطفل المنغولي ؟!. وما هي صفاته ؟!. ولماذا وُلد بهذا الشكل؟!.. وما مدى إمكان معالجته؟! وماذا يجب أن نعرف عنه؟!

أطلق تعريف الطفل المنغولي، أو ما يعرف طبيًا باسم (متلازمة داون) (Downs Syndrome) على حالات بعينها يولد فيها الطفل حاملاً لعلامات المرض ومظاهره الواضحة عليه منذ ولادته بحيث يمكن تشخيص الحالة مباشرة بعد الولادة.

• عمالة الأطفال: الواقع، الأسباب، الوقاية والعلاج

       ليس من الإنصاف وضع الأطفال في أعمال طافحة بالقذارة والقسوة، ترهق كاهلهم، وتفوق قدراتهم الجسمية والعضلية والنفسية والذهنية. فالأعمال الشاقة والكئيبة لا تعطي فسحة للأطفال للتمتع بطفولتهم، وتغلق في وجوههم كل بارقة أمل للتطور والتمدرس.

• هل هذا حلال أم حرام؟

جاءني أحد الآباء، وقال أن ابنه البالغ من العمر أربع عشرة سنة، ليس متفوقًا في دراسته، ولا يصبر على الجلوس كثيرًا لاستذكار دروسه.

• قصص الأطفال: البنت التي خبأت القمر في فطيرة

كَانَتْ لَيلَى تُرَاقِبُ أمَّهَا وهِيَ تَصْنَعُ الفَطَائِرَ المَحْشُوّةَ بِالسَّمْنِ والقِرْفَةِ وحَبَّاتِ اللَوْزِ المُكَسَّرَةِ - حَيْثُ تَقُومُ بِتَحْضِيْرِهَا قَبْلَ أذَانِ الفَجْرِ - لِتَتَمَكّنَ مِنَ الذَّهَابِ إلَى فُرْنِ الحَيّ القَدِيمِ ثُمَّ تَدْفَعُ بِهِا إلَى مَحِلّ الفَطَائِرِ القَابِعِ وَسَطَ البَلَدِ.

• ضعف الانتباه ونشاط الحركة الزائدة: الأسباب، الأعراض والعلاج (ملف كامل)

      يعتبر اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أو اضطراب فرط النشاط / الحركة (ADHD)، حالة مزمنة تصيب ملايين الاطفال وتلازمهم حتى في مرحلة البلوغ. من المشكلات التي يتم نسبها الى اضطراب الانتباه والتركيز: نقص الانتباه (Lack of attention)، فرط النشاط / الحركة (Hyperactivity) والسلوك الاندفاعي (Impulsive behavior).

• عمر المراهقة.. كيف يتعامل الآباء مع أنفسهم ومع أبنائهم

   

  يتوتر قسم من الآباء بسبب سلوك أبنائهم المراهقين، فأصعب مهمة للإنسان هي مهمة الأبوة والأمومة.  والكثير من الآباء قد مروا بهذه التجربة في فترة مراهقة أبنائهم.

• كيف تحمي أولادك من سلبيات النت

       ينشغل أولادنا بالهواتف الجوالة والأيباد طول اليوم، فيسرحون ويمرحون في عالم النت من غير رقيب ولا حسيب، ونحن في حيرة بين المنع والترك فلا نستطيع منعهم ولا نريد أن نترك الحبل على الغارب، فكيف نتصرف وقد شارف أولادنا على عمر المراهقة.

• قصص للأطفال: عندما نسي ياسر عقله!

جاء امتحان الحساب سهلا جداً، ومع ذلك مازالت ورقة ياسر بيضاء! لأنهم لم يسمحوا لعقله بأن يدخل اللجنة! فقد اعتمد ياسر على الآلة الحاسبة تماماً وركن عقله على الرف!

جلس ياسر في اللجنة يتصبب عرقاً. يكتب في الهامش المزدحم بالكسور والأرقام. يشطب ويضرب أخماسًا في أسداس ثم يشطب.

• الصخور والمعادن.. ماذا تعرف عنها؟

لو نظرت إلى صورة كوكب الأرض من الفضاء، فسترى كوكبا صخريا نحيا فوقه. فالقارات دروع واسعة وعريضة من الحجر، بجبال تغطي خمس المناطق الأرضية منها. والمحيطات مرصعة بالجزر، وتغطي البحار المعتمة القيعان الصخرية.

• مشكلة التبول اللاإرادي عند الأطفال.. الأسباب والعلاج

   التبول اللاإرادي ظاهرة مرضية شهيرة، يعرف باسم «سَلَسْ البول»، ويعني عدم قدرة الطفل على التحكم في البول بعد بلوغه عامه الرابع وبشكل متكرر.

• طفلك يسرق.. ماذا تفعلين؟.. أسباب السرقة وخطوات العلاج

     يمكن تعريف السرقة عند الأطفال بأنها «استحواذ الطفل على أشياء ليست ملكًا له، دون وجه حق»، وهي سلوك مرضي يعّبر عن حاجة نفسية لديه تحتاج إلى إشباع.

• النشاط المفرط والحركة الزائدة.. الأعراض، الأسباب، والحلول

العلامات التي تؤدي إلى تشخيص حالة نشاط مفرط عند الطفل كثيرة منها: أن يتململ الطفل بعصبية، يغادر مقعده، يركض ويتسلق بشكل مبالغ فيه، يعجز عن اللعب بهدوء، لا يتعب أبدًا ويكثر من الكلام.

• قصص الأطفال: الرجل الحكيم واللص

في قديمِ الزمانِ في قريةِ «بادواس نيورا» عاشَ رجلٌ كبيرٌ في السنِّ يدعى «أبوهامي» وكانَ يقصدهُ الناسُ من الأماكنِ البعيدةِ للأخذِ بنصيحتِهِ. وبسبب حكمته عُرفَ بينَ الناسِ أنّه زعيمُ القريةِ.

• ذاكرتك ضعيفة؟.. ماذا تفعل لتقويتها؟

   هل تعاني مشاكل في تذكر الحقائق والتواريخ وأسماء الأشخاص أو كيفية تهجئة الكلمات التي درستها في الليلة السابقة للاختبار الإملائي؟ إن ذاكرتك تشبه كثيرًا قاعدة حفظ البيانات في جهاز الكمبيوتر..

• الواجبات المدرسية: كيف تجعلين ابنك يحبها وينجزها

إن الواجبات المدرسية تساعد التلميذ على فهم الدروس التي تعلمها في المدرسة وعلى ترسيخ المعلومات في ذهنه، وتساعده في الاستعداد لفهم دروس اليوم التالي.

• الغضب: لماذا تغضب؟ وكيف تتخلص من غضبك؟

 كثيرًا ما يغضب المرء في مواقف معينة ويفقد السيطرة على نفسه، ثم يندم على ما فعله، ولكن حيث لا ينفع الندم...  

كيف تتخلّص من حالات الغضب الشديد؟

كيف تتمالك أعصابك عند الغيظ المفاجئ؟

• المراهق يبحث عن ذاته

المراهقة هي مرحلة البحث عن الذات، والشعور بالذاتية. هذا الشعور، الذي يستيقظ حين يستطيع الفرد الربط الشعوري بين المحتويات النفسية المختلفة، أي بين تكوين الأنا وبين الأبوين، وهي العملية، التي يسميها (يونج) الميلاد النفسي.

• قصص الأطفال: شهقان نهقان

فِي إحْدَى المَزَارِعِ وَضَعَتْ آتَان (أُنثَى الحِمَارِ) جَحْشَينِ تَوْأمَينِ جَمِيلَينِ جِدًّا، لَكِنَّ صَاحِبَ المَزرَعَةِ عَرَضَهُمَا لِلبَيْعِ فِي السُّوقِ، الأَوَّلُ اقْتَنَاهُ مُزَارِعٌ غَنِيّ جِدًا وَسَمَّاهُ نَهْقاَنُ  وَالثَّانِي اقْتَنَاهُ فَلاَّحٌ بَسِيطٌ وَسَمَاهُ شَهْقَان.

• اللعب المناسبة لتطور نمو الطفل

   تمثل اللعبة مرحلة مهمة في تطور النمو النفسي والعاطفي للطفل عبر مراحل عمره المختلفة. فهي رافد أساسي في تكوين شخصيته النفسية وفي تشكل رؤاه وتصوراته حول العالم الذي يتموقع فيه.

• اضطراب الهوية الجنسية عند المراهق.. الأسباب والعلاج

          اعتُبرت حياة الكائن البشري بمنزلة سيرورة تستمد جذورها من الطفولة المبكّرة، حيث يتم تشكيل ما سمّي "المخططات المبكرة" Les schemas precoces، التي تستمد ماهيتها من الحاجات الإنسانية الأولية (حاجة الفرد للتماهي ولتأكيد هويته الجنسية بوجه خاص).

• إختر مهنتك: الهندسة المدنية

علامَ تنطوي مهنة الهندسة المدنية؟

يتولى المهندس المدني مهمة إعداد التصاميم لمشاريع بناء ضخمة والإشراف على تنفيذها، بما فيها تخطيط الطرقات، وتصميم المباني والمطارات والأنفاق والسدود والجسور، وإنشاء شبكات مياه الشرب والصرف الصحي.

• حصان طروادة

حصان طروادة (Trojan Horse) جزء من أساطير حرب طروادة، إلا أنها لا تظهر في الجزء الذي يرويه هوميروس في الإلياذة عن الحرب.

• السلوك التخريبي عند الأطفال: تعريف، أسباب، وحلول

          انتبه علماء النفس والتربية إلى ظاهرة نفسية سلوكية لدى الأطفال منذ أمد طويل، أطلقوا عليها ظاهرة «السلوك التخريبي». وما يلفت الانتباه هو الازدياد الواضح في ميول الأطفال في المنزل والمدرسة والأماكن العامة  لممارسة ما يزعج آباءهم والمحيطين بهم. فلماذا يلجأ الطفل للسلوك التخريبي وكيف يمكن للآباء معالجته؟

• غربيون ينقلون علوم ( ابن النفيس) العربي

    يذكر التاريخ أن الطبيب الإسباني «ميخائيل سارفيتوس» اكتشف الدورة الدموية الصغرى في جسم الإنسان، وسجل هذا الاكتشاف في كتابه «إعادة بناء المسيحية» الذي نشره قبل موته 1553م.

• لا تشتري طاعة أولادك بالرشوة

الآباء والأمهات يجدون لذة في تدليل أبنائهم  لكن كثيرًا منهم يقومون بتدليل أطفالهم وتوجيههم عن طريق الإغراء أو "الرشوة" بالحلويات والألعاب..

• قصص الأطفال: أبي اصطاد القمر

عادَ أبي إلى البيتِ، ومعه طائرتان ورقيتان.

أخذتُ واحدةً، وأخذتْ مريمُ الأخرى، وهرعنا معًا إلى الشرفةِ لنطيرَّهما في السماءِ.

طائرتي حلَّقتْ عاليًا، وعادَتْ إليَّ مِن جديدٍ.

• مشكلة الكذب عن الأطفال: كيف نعالجها؟

يمتاز أطفالنا بطرقهم الخاصة في معالجة مشاكلهم وردود أفعالهم، ويلجأون ويجربون كل الطرق المكشوفة وغير المكشوفة للحصول على مآربهم، وللهروب من مواجهة مآزقهم.

• النسيان: أسبابه وطرق التغلب عليه

تختلف القدرة على تذكر الأحداث التي وقعت في الماضي البعيد أو القريب من شخص لآخر، ويعد نسيان الأحداث التي وقت في الماضي أمرًا عاديًا...

5 نصائح للأهل قبل عودة الطلاب إلى المدرسة

     العطلة الصيفية على وشك الانتهاء، والسنة الدراسية الجديدة على الأبواب: من المهم أن يولي الأهل اهتمامًا لهذا الحدث على عدة اصعدة.

• أعظم 5 أخطاء في التاريخ

1)   باع جورج هاريشن من جنوب أفريقيا مزرعته إلى شركة تنقيب بعشرة جنيهات فقط لعدم صلاحيتها للزراعة، وحين شرعت الشركة في استغلالها، اكتشفت بها أكبر منجم للذهب على الإطلاق، أصبح بعدها هذا المنجم مسؤولاً عن 70% من إنتاج الذهب في العالم.

• إختر مهنتك: مهنة الطب (الطبيب)

علامَ تنطوي مهنة الطب؟

يلعب الأطباء دورًا إنسانيًا في الدرجة الأولى، فهم يساعدون الأفراد الذين يحتاجون إلى الرعاية الصحية ويعملون بجِدّ على  تحسين الحالة الصحية لأناسٍ من مختلف الأعمار والبيئات.

• المراهق.. والمراهقة.. كيف نتواصل مع المراهقين؟

    يعتبر التواصل مع المراهق، وإقامة التبادلات الحياتية والضرورية معه، مسألة غاية في التعقيد بالنسبة للأهل، إذ عليهم بدء إدراك طبيعة الضيق المميز لمرحلة المراهقة في عصر مليء بالقلق والانزعاج.

• قصص الأطفال: الطريق إلى المدرسة

كل صباح، ماما توقظ صغيريها ياسمين وكمال. ياسمين تكبر كمال بعامين، لذلك عليها أن تصحب أخاها في الطريق إلى مدرستيهما المتجاورتين.

في الطريق تحكي ياسمين لكمال عن أصدقائها، وتشرح ما قد يشاهدانه.

عند باب مدرسة البنين تودع ياسمين أخاها، وتكمل سيرها إلى مدرستها.

• الاكتئاب: كل ما تريد أن تعرف عن هذا المرض

   مع بداية كل يوم تحمل لنا الحياة العديد من الأحداث بعضها روتيني وبعضها سارّ والكثير منها مؤلم.. وينعكس هذا التأرجح في أحداث الحياة على حالة المزاج لدينا فنراه يرتفع وينخفض ولكن يبقى ضمن المجال المتعارف عليه بأنه «سويّ».. هناك إذن فرق بين هبوط المزاج الذي يحصل بين الفينة والأخرى في سياق هموم الحياة - وما أكثرها - وبين الاكتئاب كمرض حيث الحزن يطبع حياة الشخص كلها باللون الأسود مؤديًا لتدهور أدائه الفكري والاجتماعي والمهني.

• حكاية كرة القدم.. أصلها وتاريخها

مرّتْ 150 سنة على اختراع كرةِ القدم.

قبل ذلك التاريخ، كانتْ هناك ألعابٌ مشابهة، يتمُّ ركلُ كرةٍ بها، وتُلعبُ فيها الكرةُ بالأقدام أو بالأيدي.

كان الهدفُ هو أن يسيطرَ اللاعبُ على الكرةِ، يرميها باتجاهٍ معين، أو يصوبُها ناحية حفرةٍ، أو يُدْخِلها في مرمى، أو يمررها من خلال سلةٍ، أو يرفعُها فوق حاجز.

• كيف تكون محبوباً لدى الآخرين؟

   لقد توصل العلماء الى تعيين صفات الشعبي المحبوب والجذاب عن طريق ابحاث علمية ومقارنة آلاف الشعبيين مع غيرهم وهذه هي نتائج الابحاث:

• كيف تغير مزاجك فى 30 دقيقة؟

    يجب ألا تكون السعادة من الأهداف صعبة المنال في حياتنا. يمكنك أن تبدأ اليوم وخلال 30 دقيقة من الآن سوف تصبح ماهرًا في جذب السعادة وقلب المزاج السيء وزيادة مستويات الفرح في حياتك.