قصة وعبرة

الجمعة، 22 أكتوبر 2021

• التعليم الحضوري أم التعليم الإلكتروني؟


التعليم الوجاهي والتعليم الإلكتروني

يقول المهتمون بعلم أصول التدريس إن من أهم خطوات إصلاح العملية التعليمية هو الاهتمام مهنة التعليم؛ بسبب أن تطوير نوعية التعليم ومخرجاته وتحسينها لا تتم إلا عبر إيجاد معلم يمتلك مهارات مهنية عالية، ومهتم بمجال عمله ومهنته؛ وبالتالي سوف يترك المعلم بصماته على سلوكيات طلبته وأخلاقهم وعقولهم وشخصياتهم وطريق تفكيرهم في المستقبل.

الاثنين، 4 أكتوبر 2021

• 11 علامة تحذيرية لانتكاس الاكتئاب


الاكتئاب

قد يعاني بعض المصابين بالاكتئاب الحاد أعراضه مرةً واحدةً في العمر، بينما يعانيها آخرون مرارًا وتكرارًا. من المهم بعد علاج الاكتئاب أن ينتبه الفرد لمشاعره ويلاحظ ما يطرأ بها من تغيرات؛ ما قد يساعد في التعرف على العلامات التي قد تدل على عودة الأعراض، فتلقي المساعدة الطبية مبكرًا قد يقي من تطورها إلى نوبة اكتئاب كاملة.

1)       الاكتئاب ليس مجرد حالة من الحزن