من الحضانة حتى الجامعة

هل أنت شخص صاخب ومتحدث لكن ترغب في أن تكون باردًا وهادئًا ومتحفظًا؟ الخطوات التالية ستوضح كيف تستطيع أن تحقق مبتغاك وتصل إلى ما تريده.....

منذ فتح (فرويد) باب التحليل النفسي على مصراعيه، والعلاج النفسي يطرق كل يوم باباً يحاول فتحه من أجل إيجاد سبل جديدة لكشف مكنونات النفس ا...

يُنصح الأهالي عادةً بالابتعاد عن ترديد الكلمات التي يرددها الطفل في بداية حديثه (مثل استخدام كلمة "نن" أو "نم" لوصف...

أحيانًا ما تكون عملية القراءة مملة، سواء كنت تستذكر كتب الفلسفة المقررة أو كنت تقرأ الصحيفة اليومية. لكن بإمكانك الانتهاء من هذه المهام...

تتسبب التغيرات المفاجئة التي تحدث في حياتنا في منحنا وقت فراغ لم نكن نملكه قبلًا، على سبيل المثال قد يصبح لدينا وقت فراغ في حال تغيير ن...

السلوك الإيجابي أمر مهم لضمان امتلاك حياة ممتعة ومرضية. يسهّل تطوير السلوك الإيجابي من خلال التعرّف على المشاعر الإيجابية والتأمل بها أ...

هل تشعر بالملل؟ ربما ما هو أكثر مشقة من الملل المطبق على الروح والجسد، والتغلب على تلك الحالة صعب بدوره لكنه ليس مستحيلًا. توجد العديد ...

تقع الكاتبة العربية في وضع صعب وسط قيود المجتمع ومتطلبات الإبداع، فهي باختصار النصف سيئ الحظ . في البداية فإن أميّة النساء تتـراوح بين...

الصدق مع نفسك هو مفتاح كتابة المذكرات، كما ينبغي أن تستخدم الكثير من التفاصيل وتحافظ على جدولك بأن تكتب في مذكراتك بنفس التوقيت كل يوم، ...

الشعور بالوحدة صعبٌ على الجميع بغض النظر عن الوضع، ولكن بالتأكيد قام الوباء الحالي بتضخيم الأمور. حيث في وقت العزلة والتباعد الاجتماعي،...

سؤال طرحه الأطباء بعدما لاحظوا ارتباط ظاهرة تدمير خلايا المخ بالضغوطات الحياتية التي يتعرض لها المرضى.. فهل هناك علاقة؟ ! أثناء الحرب...

رمضان هو أنسب الشهور لتدريب ابنك على قهر حاجات جسده. بالإضافة إلى زيادة قدرته على تحمل المسئولية . ثبت أن شهر رمضان هو أنسب الأوقات ل...

إن بعض الأطفال يحكون كل شيء لعائلاتهم عند عودتهم من المدرسة، مثل الأنشطة التي قاموا بها والأناشيد التي حفظوها والأصدقاء الذين لعبوا معه...

بدأَت تصدر، لدى بعض البلدان، تدابيرُ الخروج تدريجيًّا من التعبئة العامة في المدن التي كانت مغلقَةً تمامًا بسبب الكورونا بإِحكامٍ صارم...

الكتابةُ للأَطفال تَعنيني، لأَنها تأْسيسية. من هنا رؤْيتي إِلى الكتابة للأَطفال والناشئة، بعد انحسار جائحة العصر، بأُسلوب آخَر ومواضيع ...

كل أمٍّ ترعى طفلاً عمره ما بين عام ونصف وثلاثة أعوام تعرف العضَّ والضربَ والصفعَ جيداً! فجأة وبدون مقدمات يصفع الطفلُ وجهَ أمه أو أبيه...

ما الذي يفعله فصل الشتاء في البشر في تصرّفاتهم وأجسادهم، وما الذي تتركه لياليه الباردة من أثر يظل طويلاً؟ في أحد الأيام، ذهب أحد المحام...

ليس بالضرورة أن تتعاطى المخدرات بأنواعها، أو تشرب الكحول حتى تطلق عليك صفة المدمن . هل عانيت مرة من نوبة شديدة من الإحساس بالشهية العا...

قد تكون الإطالة في السهر لمشاهدة مسلسلك المفضل أو لقراءة كتاب أو للدراسة حلٌ لأناس كُثر للتعويض عما لم يستطيعوا فعله في النهار، ولكن يج...

التباين والاختلاف بين البشر، س ُ نَّةٌ من سُنَنِ الله في خلقه: { وَمِنْ آيَاتِهِ خَلْقُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافُ أَلْسِن...

  إن التنمر في مرحلة الطفولة قد يكون له تبعات لمدى الحياة. استمع إلى دواعي القلق التي تساور طفلك. ثم ساعده على إيقاف التنمر حال حدوثه ....

يمكن أن يُصاب الأطفال بالحالات الصحية العقلية ذاتها التي يصاب بها البالغون، ولكن قد تختلف الأعراض لديهم، تعرّف على ما ينبغي ملاحظته ومد...

أخذت برامج الكمبيوتر المصممة للأطفال تلعب دوراً كبيراً في حياتهم، وبالمثل يمكن أن تصبح شبكة المعلومات الدولية (الإنترنت) وسيطا ثقافيا و...

قد تشعر في العديد من المرات في أثناء إجرائك لمحادثة أو محاولة جذب أطراف الحديث مع أحد الأفراد أنك لا تحصل على نفس القدر من الانتباه من ...

أعراض الوسواس القهري (OCD) تتفاوت أعراض الوسواس القهري وهي الأفكار المزعجة والتصرفات القهرية من شخص لاخر. ومن بين أكثر الأفكار المزع...