غذاء المراهقين
أن يصل ابنكِ إلى مشارف الرجولة وابنتك على أبواب عالم الأنوثة، لهو أمرٌ ممتع لكل أم.. ولكن مرحلة البلوغ والنموّ الجسمي والنفسي والاجتماعي التي تحدث للطفل بداية من 9-21 عاماً فأكثر، لا تمر بسهولة وحدها، إنما تحتاج لـ أغذية ضرورية للمراهق في مرحلة البلوغ.