.jpg)
الرهاب الاجتماعي هو أحد الاضطرابات النفسية الشائعة عند الأطفال والمراهقين، والمصابون به يعانون من القلق أو الخوف المستمر من التعرض للإحراج، أو السخرية، أو الإهانة، عند المشاركة في الأنشطة أو المواقف الاجتماعية المختلفة؛ ما يؤدي إلى تجنبّهم هذه المواقف أو الأماكن، والابتعاد عنها.
.jpg)
مع نمو وسائل الإعلام والتكنولوجيا اليوم، يبدو أن الأطفال يقومون بأشياء "للبالغين" في وقت مبكر أكثر من أي وقت مضى، فهم يكبرون بسرعة، لكن هناك مراحل يمر بها الطفل، ويجب تعليمه مهارات الحياة وفقاً لعمره، فأنت مثلاً لن تُعَلِّمي طفلاً في الرابعة تحضير وجبة لنفسه، بينما طفل العاشرة يجب أن يتقن هذه المهارة.
.jpg)
تظهر البيانات أن الأطفال يتعرضون للشاشات في سن أصغر، وتشير الإحصائيات إلى أن الأطفال الذين يقضون وقتًا كبيرًا على الأجهزة المحمولة هم أكثر عرضة لتطور المشكلات السلوكية، مثل الاكتئاب والقلق، وهو أمر مثير للقلق للغاية.
.jpg)
يمر الطفل في سنوات طفولته الأولى بمشاعر وانفعالات كثيرة؛ كالغضب أو العصبية وسرعة الانفعال أو الكذب، ما يحدث -بطبيعة الحال- ردود أفعال قلقة ومزعجة للآباء، في حين أن رؤية الابن حزيناً، صغيراً كان أو كبيراً؛ أمر يؤلم ويؤثر نفسياً في كل الآباء، خاصة إذا كان الطفل غير قادر على التعبير عن مشاعر حزنه بالكلام بوضوح.
في كل الشوارع وفي كل حي من مدن أمريكا اللاتينية، تجد أطفالاً في الساحات وعند المقاهي وأمام المطاعم، وفي محطات النقل وأمام دور السينما؛ وكذلك في الأماكن المهجورة والخرابات. أطفال بوجوه شاحبة وأجساد هزيلة يعرف بأنها تفتقر إلى الكثير من عناصر الصحة في أدنى مستوياتها.
التركيز على شاشات الكمبيوتر قد يتسبب بالعديد من المشكلات الصحية وأهمها ضعف النظر. سيحدث زوج النظارات الأول لطفلك فرقاً مهماً في قدرته على رؤية العالم المحيط والتفاعل معه. ومع ذلك، يمكن لزوج جديد من النظارات أن يجعل لكلا الوالدين والطفل طريقة مختلفة في التعامل حتى يعتاد الطرفان على المظهر الجديد للطفل.
.jpg)
يجد الأطفال السعادة في عالم الألعاب الخاص بهم؛ فقد تساعد بعض الألعاب على تطوير مهارات الأطفال، وقدرتهم على التعبير عن أنفسهم، بشتى الطرق، والتعاون في ما بينهم، كما أنهم يقومون بالقيام بالمهام نفسها مراراً وتكراراً؛ ما يسمح لهم بالتعلم وتطوير ثقتهم بأنفسهم.
يعد قلق الاختبار مشكلة شائعة بين الطلاب من جميع الأعمار، مما يؤثر على أدائهم الأكاديمي ورفاههم بشكل عام. كأولياء أمور ومعلمين، من المهم فهم قلق الاختبار وتنفيذ استراتيجيات لمساعدة الطلاب على اجتياز هذه الأوقات الصعبة.
.jpg)
بصفتك أحد الوالدين، من الضروري تقديم الرعاية المناسبة للأطفال المراهقين وضمان حصولهم على أسعد طفولة ومراهقة، تقع على عاتقك مسؤولية التأكد من تعلمهم القيم والأخلاق الصحيحة وأن يكبروا ليصبحوا أعضاءً محترمين في المجتمع. إلى جانب ذلك، من الضروري أيضًا أن تربي أطفالك المراهقين ليكونوا بشراً عطوفين ورؤفين.
.jpg)
كل طفل لديه القدرة على أن يكون قائداً. وقد يتفاوت الأمر بين طفل وآخر، لكن مع الرعاية والصقل قد يتحقق الهدف. فيما يلي بعض الخطوات البسيطة التي يمكن للآباء (والأجداد والمعلمين والمدربين والعمات والأعمام والجيران) القيام بها للمساعدة في تطوير قدرات الأطفال على القيادة:
المراهقة ولادة جديدة للفتى أو للفتاة، وتُعد مرحلة مهمة في حياة كل طفل يقف على أعتابها، وإن لم يتعود على عادات صحية وتربوية سليمة؛ فسيفقد الكثير من المواصفات التي تؤثر فيه مستقبلاً؛ وأولى هذه العادات وأهمها:
إن كلمة المراهقة تعني التدرج في النضج البدني والعقلي والانفعالي. وهي مرحلة نمائية سريعة تشمل جميع مكونات جسم المراهق الداخلية والخارجية تسير في خطها النمائي بسرعة منتظمة ليتم التناسق والتكامل بين سائر أجهزة الجسم.
.jpg)
عندما تمر ابنتك الصغيرة بفترة المراهقة، تحاول في ذهنها التعرف على جميع الأفكار والعادات التي تخص الأنثى، تمر بتقلبات تعجز عن التفريق بين الصح والخطأ، هنا سيتعين عليك مساعدتها لِتَجَنُّب كل ما قد يشوش أفكارها، ويغير معايير الجمال الأنثوية في ذهنها.
.jpg)
من أهم مبادئ التربية، التي قد تريح الأم أثناء العودة إلى المدارس بعد عطلة طويلة، هو اتباع أسلوب الثواب والعقاب مع الأطفال، فيجب أن يدرك الطفل أن الثواب يكون نتيجة للسلوكيات الحسنة، أما العقاب فهو رد فعل للسلوكيات السيئة غير المرغوب فيها، مع مراعاة أن يكون حجم الثواب أكبر من العقاب.
بسبب الغربة أو الابتعاد عن الأهل، قد يتربى أطفالنا وحيدين وبعيدين عن الآخرين، وعادة ما يعرف الطفل الذي لا يختلط بالآخرين من تصرفاته وطريقة انزوائه.
يوفر اللعب للطفل طريقة سلسة للتعلّم وبناء المهارات الحياتية الهامة، منها مهارة حلّ المشكلات والتعبير عن الأفكار، بالإضافة إلى تطوير وتنمية الذكاء العاطفي، لهذا فإن أهمية اللعب في حياة الطفل كبيرة؛ حيث يساهم إسهاماً مباشراً في تنمية شخصيته و بناء ذاته.
.jpg)
يمكن تعريف المقابلة الإرشادية على أنها رابطة اجتماعية مهنية دينامية تتم بين المرشد والمسترشد بشكل مباشر في جوٍ من الثقة المتبادلة بين الطرفين، وهي نشاط مهني هادف وليست محادثة عادية يدور خلالها تفاعل اجتماعي له غرض معين، وفيه تبادل للمعلومات والاتجاهات والخبرات والمشاعر.
في مجال التعليم، لا غنى عن دور مستشاري التوجيه المدرسي. إنهم بمثابة ركائز الدعم، ومساعدة الطلاب في التنقل في المسارات المعقدة للتطوير الأكاديمي والشخصي والمهني.
.jpg)
يحتاج الطفل في يومنا هذا إلى الشعور بالحب والأمان، والطمأنينة داخل منزله ووسط أسرته الصغيرة لينمو وينضج ويصبح طفلاً سوياً، خاصة ونحن في عصر تتسابق فيه التكنولوجيا بخطوات يكاد يلهث وراءها الصغار والكبار معاً...
فرحة الأطفال في العيد، لا تضاهيها فرحة، تراهم مرتبكين، تغمرهم السعادة وهم يخططون ليوم شقي بكل المقاييس، متأملين قضاء أوقات مسلية وممتعة خلال عيد الفطر السعيد، لهذا عليك أن تستعدي كي لا تتعرضي لأي مفاجأة تنغص عليك أوقاتك الحلوة.
تعد مقابلات التوجيه والإرشاد المدرسي لحظات محورية في حياة الطلاب الذين يبحثون عن التوجيه والدعم والتوجيه. تعمل هذه المقابلات بمثابة جسور بين التحديات التي يواجهها الطلاب والمساعدة المقدمة من قبل المستشارين المتخصصين.
في عالم اليوم سريع الخطى والتنافسي، لا يمكن المبالغة في أهمية المقابلات الإرشادية الفعالة. سواء كنت مستشارًا أو مرشدًا أو معلمًا أو مستشارًا مهنيًا، فإن توجيه الأفراد نحو إمكاناتهم الكاملة يتطلب اتباع نهج استراتيجي وتعاطفي.
في عالم اليوم سريع الخطى والتنافسي، أصبحت المقابلات الإرشادية الفعالة أدوات لا غنى عنها للأفراد الذين يسعون إلى النمو والتطوير المهني.
.jpg)
يتعلم
الأطفال بسرعة كيفية التصرف عندما يحصلون على توجيهات إيجابية ومتسقة منك، وهذا يعني
تقديم الثناء والاهتمام عندما تلاحظين أن طفلك يتصرف بشكل جيد، واستخدام العواقب عندما
نحتاج إلى توجيهه نحو سلوك أكثر إيجابية.
فيما يلي إرشادات عملية لوضع هذا النهج الإيجابي موضع التنفيذ.
.jpg)
يُعَدُّ الطفل المدلل هو الطفل الأناني وغير الناضج، وغالباً ما تتطور سمات هؤلاء الأطفال بسبب عدم قدرة والديهم على وضع حدود للتربية، ومع ذلك هناك العديد من الاستراتيجيات التربوية الفعالة للغاية، عندما يتعلق الأمر بكيفية التعامل وتعديل سلوكيات الطفل المدلل، وذلك لمساعدته على تحسين الطريقة التي يتصرف بها، وغرس بعض القيم الهامة لديه، مثل الصبر والامتنان والتعاطف؛ ليصبح طفلًا مسؤولًا بمرور الوقت.
.jpg)
كثير من الآباء وخاصة الأمهات ينزعجون على مستقبل أطفالهم بمجرد معرفة أن ابنهم أو ابنتهم تقوم بسرقة بعض الأشياء الصغيرة من زملائهم بالمدرسة، بينما يعتبر علماء النفس والتربية أن السرقة عند الأطفال مشكلة سلوكية مثل الكذب والعناد والغضب، لها أسباب ولديها طرق لعلاجها، وبالتالي يمكن تعديل هذا السلوك عند الطفل بسهولة، ولا داعي للقلق الزائد من الآباء والأمهات معاً.
مقدمة
في نظام التعليم اليوم، تعتبر الاختبارات والامتحانات تقييمات شائعة تستخدم لتقييم فهم الطلاب واحتفاظهم بالمعرفة. ومع ذلك، بالنسبة للعديد من الطلاب، فإن احتمال مواجهة الامتحانات يمكن أن يسبب قدرًا كبيرًا من التوتر والقلق.
تأمين الحاجات الأساسية للطفل من ضرورات التربية السليمة، والأهمية ترجع لأنها الضمان الوحيد لنشأة طفل سوي نفسياً وصحياً وعاطفياً واجتماعياً، والخطوة الأولى تبدأ بالتعرف إلى احتياجات كل مرحلة عمرية للطفل على حدة بملامحها النفسية والمادية ومشكلاتها كذلك، والأهم كيفية التعامل مع الطفل بصورة أفضل، ليصبح هذا النهج المطلب الأسمى الذي يسعى إليه معظم الآباء.
.jpg)
أصول تربية الطفل سيدتي الأم لا تتوقف على تنفيذه لتعليمات احترام الوالدين ومساعدة الصغير، أو الانسياق لطلبات الأم والانصياع لأوامر الأب، من دون صوت يعلو أو همهمة معترضة بين الكلمات.
.jpg)
هل يجب أن تكون تربية الأطفال المستقلين جزءاً من هدف الأبوة والأمومة؟ قد يقول الكثيرون إن الأمر يعتمد على كيفية وصفك لطفل مستقل، الاستقلالية عند الأطفال تعني منح أطفالك أدوات الحياة التي يحتاجونها ليكونوا قادرين على اتخاذ القرارات المناسبة لهم، ويعني إعطاء طفلك الأدوات التي تمنحه الثقة في قدرته على القيام بالأشياء بنفسه.
تعد مشكلة التبول اللاإرادي من أبرز المشكلات التي يعاني منها الآباء مع أبنائهم في مرحلة الطفولة، سواء حدث التبول اللاإرادي أثناء النوم أو في اليقظة، وتستمر هذه المشكلة حتى سن الخامسة، وفي بعض الحالات تستمر حتى سن العاشرة، وربما إلى ما بعد ذلك، الأمر الذي يقلق الآباء ويؤثر على صحة الصغير النفسية ويشعره بالخجل والنقص.
.jpg)
إن لدى الآباء طرقًا عديدة للمشاركة في تعليم أطفالهم وتنمية مهاراتهم، وتُعَدُّ إحدى الطرق هي مساعدتهم على إنجاز الواجبات المنزلية؛ لتحقيق النجاح على المدى الطويل في المدرسة، فبالإضافة إلى تلبية الاحتياجات التعليمية، فإن أداء الواجبات المدرسية يساعد في تعليم طفلك تحمل المسؤولية وتطوير المهارات الأساسية، مثل التنظيم وحل المشكلات وإدارة الوقت.
.jpg)
يُعد المراهقون أكثر تعرضاً للتوتر والضغوط النفسية مقارنة بالبالغين، وقد تختلف أعراض التوتر في سن المراهقة اعتماداً على مصدر التوتر؛ فعلى الرغم من وجود عدة أسباب للتوتر في مرحلة المراهقة، فإنه يمكن للأم التحكم فيها بقليل من الصبر، وذلك قبل أن يتفاقم الأمر.
.jpg)
اعتادت مجموعة من الصديقات المتزوجات، والأمهات المربيات على الاجتماع بشكل دوري، في البداية كانت تدور الجلسة في السلام والسؤال، والاطمئنان على صحة الصغار، وتمر السنوات ويكبر الأبناء ليصبح حديثهن عن تجارب ناجحة في تربية الأطفال، هي المحور الأساسي للجلسة، وكل واحدة تضيف وتحكي تجربتها المثمرة لتستفيد الأخريات، لتصدق مقولة الحكماء "ما يفعله الآباء اليوم مع أطفالهم، سوف يظهر أثره بعد أعوام".
في عالم اليوم سريع الخطى، يمكن أن يؤدي الضغط من أجل الأداء الجيد في البيئات الأكاديمية في كثير من الأحيان إلى زيادة مستويات التوتر والقلق، خاصة عند مواجهة الاختبارات أو الامتحانات.
.jpg)
ابني عمره سنتان ونصف تقريبًا. أجد صعوبة في إقناعه بالامتثال للتعليمات - ارتداء الأحذية عندما يحين وقت المغادرة، والجلوس ساكنًا في مقعد سيارته لفترة كافية لربط حزام الأمان، والجلوس لتناول الوجبات، والإمساك بيدي في مواقف السيارات - كل شيء.
.jpg)
كثير من الأطفال يتصفون بالخجل وبأنهم أطفال غير اجتماعيين في علاقاتهم، ويظهر ذلك من خلال تصرفاتهم؛ فالأطفال الخجولون غير الاجتماعيين لا يقبلون الوجود في مكان دون وجود والديهم، كما أنهم يبتعدون عن الأشخاص الغريبين ولا يقتربون منهم، على عكس الطفل الاجتماعي الذين يُمكنه البقاء وحدَه أو الاقتراب من أشخاص غير معروفين لديه؛ ما يعني أن «الخجل» من الصفات التي تسبب عقبات في حياة الطفل.
خجل الطفل هو شعور يختلط فيه الخوف والتوتر، مع الإحراج، وعدم الراحة بسبب وجوده وسط آخرين، وغالباً ما يخجل الأطفال في المواقف الجديدة، أو عندما يكون الطفل مركز الاهتمام، أو عند حدوث التغييرات في البيئة المحيطة؛ ومن ثَم يؤثر الخجل في السلوك الطبيعي للطفل، ما يجعله يخاف من فعل أو قول ما يريد، أو من تكوين علاقات صحية؛ فينتابه الصمت حيناً وربما الرغبة في الخروج من المكان -الاختفاء- فينعزل نفسياً.
يلجأ بعض الآباء والأمهات إلى التّلفاز كوسيلة لإلهاء الطّفل أثناء ممارستهم أنشطتهم اليومية، وذلك لأن الألوان والأصوات التي تصدر عن التلفاز محبّبة لدى الطّفل وتلفت انتباهه بشكلٍ كبير.
.jpg)
عندما يتعلق الأمر بالتحدث مع ابنتك عن الصداقة، فمن الأفضل دائمًا الاستماع إليها أولاً. لا تقومي بانتقادها، ومحاولة توجيهها للقيام بأشياء معينة. فهدفك هو أن تُمَكِّنيها من فهم الصداقة بشكل سليم.
.jpg)
هناك بعض القيم الأساسية والمهمة، والمهارات الحياتية، والسلوكيات الجديدة التي يجب على الأطفال تعلمها واستيعابها، هذه بعض القيم التي يجب غرسها لدى أطفالك، وكيفية تعليمهم هذه القيم.
.jpg)
هناك أناس ربما يحبون الأطفال الصغار، ولكن ليس لديهم الصبر الكافي للتعامل معهم أو حملهم. هذا بالنسبة للأطفال العاديين، فما بالك إذا كان الطفل يحمل عدداً من الصفات الغريبة والتي ربما تكون مزعجة للآخرين. فمثل هؤلاء الأطفال لا تطيقهم سوى أمهاتهم، لهم صفات خاصة. فلماذا تتحمل الأم كل هذا؟
.jpg)
أغلب الآباء يركزون على تعليم طفلهم الصغير الحروف والأرقام منذ الصغر، ويهتمون بالغذاء الصحي؛ لينمو الطفل ويكبر، ويشترون له أفضل الثياب وربما أغلاها، وفي المقابل يهملون تعليم الطفل، أو حتى الشاب، مهارات ضرورية قد تُسهل عليه حياته فيما بعد، فما هي تلك المهارات؟
كثيراً ما يخشى على الأطفال من الصدمات، فإن تبعاتها تلاحقهم حتى فترة المراهقة، ويصبح الفرد أكثر عرضةً لمشاكل العلاقات والصحة العقلية مثل الاكتئاب أو تدني احترام الذات. إليك أعراض متلازمة ما بعد الصدمة، لتتعرفي إليها في وقت مبكر بحيث يمكن للأطفال تلقي التدخل المبكر لمنع تثبيط تعليمهم ونموهم الشخصي.
هل أنت مرتبك بشأن كيفية إدارة سلوك طفلك الصعب؟ هل تجد صعوبة في فرض شخصيتك أمامه؟ والأخطر من ذلك إذا وصل إلى حد لا يحترم فيه من حوله! مهما كان الحال فأنت مسؤول عن تطور الطفل الاجتماعي والعاطفي.
.jpg)
أحد
أكبر مخاوف الآباء اليوم هو جعل أطفالهم ينجزون واجباتهم المدرسية في الوقت المحدد
ومن دون تذمر!
حيث تبدو الواجبات المنزلية وكأنها مهمة كبيرة، ورتيبة، ولا هوادة فيها، فباعتقاد الأطفال أن هناك ضيقاً في الوقت الذي يتعين عليهم فيه اللعب والاسترخاء والترفيه عن أنفسهم إضافة لحل الواجبات.
.jpg)
"أنت مشاغب" أو "شقي" صفة قد يطلقها الكبار على الأطفال، عند القيام بتصرفات معينة، لكن ماذا تعني هذه الكلمة؟ بالنسبة للطفل، اعلموا أنكم قد تستخدمون كلمة لا يفهمها الطفل الصغير، أنتم تُحيرونه بها، وتتركونه يُخَمِّن ما الذي فعله والذي دَفَعَنا لقول هذه الكلمة؟
.jpg)
يفاجئنا الكثير من الأطفال، والغضب يغلي في عروقهم، لدرجة قد نتساءل فيها، لماذا كل هذا؟ في هذه اللحظات قد نفعل نحن الآباء كل ما في وسعنا للحفاظ على هدوئنا، متمنين أن يمر الأمر على ما يرام، بينما يستمر طفلك في نوبة الغضب، وهو مقتنع أن العالم ضده!