من الحضانة حتى الجامعة

تربية الكلاب هل قررت إحضار كلب جديد إلى منزلك؟ لا شك أنك تستمتع بصُحبة كلابك لدرجة كبيرة، ومن منّا لا يفعل! إن تربية أكثر من كلب في منزلٍ ...

الذكاء عند الكبار من الشائع أن كل منّا وُلد بمستوى ذكاء محد ّ د ولكن الآن أصبح الجميع على علم بأن المخ دائم التغير، وهذا يعني أنه يمكنك رف...

الأصدقاء تلعب الصداقة الحقيقية دورًا بالغ الأهمية في حياتك كفرد، لكن في فترات معينة قد تجد نفسك مجبرًا على الحياة بدون أي صديق مقرب، وبدلًا ...

القلق يفضل البشر اتباع السبل المُؤْذِيَة لهم على أن يُحكم عليهم سلبًا من قبل الآخرين. فنجد أنهم قد يتفادون الحديث مع من حولهم عن رغباتهم أو ...

الصحة النفسية عندما نفكر في مصطلح النظافة الشخصية يترامى إلى أذهاننا أفعال مثل نظافة الأسنان، والحفاظ على مظهرنا بشكل مهندم، هذه هي بالطبع...

الثقة بالنفس إنّ الثقة بالنفس خليط بين الفعالية الذاتية واحترام النفس، وتعدّ الثقة بالنفس جزءًا أساسيًّا من الطابع الإنساني. إنّ الفعالية ال...

النوم باكراً يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 6 إلى 13 سنة إلى نوم 11 ساعة كل ليلة، ولكن سيعاني الطفل في تحقيق هذا الهدف إن كان الخلود ...

    خطوبة أخيراً قد وجدت المرأة التي ترغب في أن تقضي ما تبقى من عُمرك برفقتها. كيف ستطلب منها أن تكون لك—للأبد؟ لابد أن تتغلب عن شعورك الجان...

الأب الجيد لا أحد يدّعي أن الأبوة أمر سهل. مهما كان سن أولادك أو عددهم فدور الأب لا ينتهي. لكي تصبح أبًا جيدًا عليك أن تكون موجودًا ومربيً...

مقابلة العمل الوصول لمرحلة مقابلة عمل خطوة رائعة ومهمة في سبيل الحصول على وظيفة. يكون الهدف من مقابلة العمل عادة هو إجراء حوار معك بغرض مع...

عندما يغادر جميع الأبناء المنزل المنزل الأسري الذي يكتنفه الحب والحنان يشبه عش الطيور، فعندما يحين الوقت المناسب للطيران، سوف يطير منه الأ...

كيفية تربية الأبناء بشكل صحيح الأبوة والأمومة واحدة من أكثر التجارب المجزية والمرضية في الحياة، ولكن هذا لا يعنى أنها مهمة سهلة، حيث أنها ...

كيف تشعر عندما لا يحصل زميلك في العمل على الترقية التي كان يدأب للحصول عليها؟ أو عندما يعلن أحد أصدقائك الذي تكنّ له بعض مشاعر الغيرة أن ع...

العنف الجنسي.. العمل مع النساء اللواتي تعرّضن للعنف الجنسي: مهارات التحديد والتعرّف والتقييم والإرشاد الداعم •         ما هو العنف بحق المر...

بارانويا هو مصطلح مستخدم منذ القدم للتعبير عن بعض الاضطرابات العقلية.  ما هو مرض البارانويا؟ البارانويا Paranoia أو ما يعرف بجنون الارتي...

يتسبب عناد الأطفال بالضغط العصبي لوالديْهم أو أيًا من كان يقوم بتربيتهم وقد يكون عناد الأطفال دليلًا على ضيقهم أو خوفهم أو حيرتهم. يتطلب ا...

جميعنا نرغب برؤية أطفالنا ناجحين وسعداء، وغرس الانضباط في أبنائنا يُعد خطوة أساسية لتحقيق ذلك. رغم ذلك، فإن غرس الانضباط لا يعني العقاب، بل ...

رهاب السعادة هو نفور الشخص من الشعور بالسعادة، يعاني المصاب بهذا الرهاب الخوف من المشاركة في النشاطات التي قد تتسم بالمتعة، أو من الشعور ب...

عقدة أوديب (أيضًا العقدة الأوديبية)، مصطلح استُخدِمَ في نظرية التطور النفسي الجنسي لسيجموند فرويد، ويشير المفهوم –الذي كان فرويد أول من ط...

الحزن والشعور بالإحباط وفقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة اليومية هي أعراض مألوفة لنا جميعًا. لكن في حال استمرت هذه الأعراض وأثرت على حي...

المقابلة الإرشادية ( Counselling Interview ) :   المقابلة هي الوسيلة الأولى الأساسية في الإرشاد النفسي، وهي كوسيلة لجمع المعلومات ليست قاص...

يمكن تعريف المقابلة الإرشادية بأنها علاقة وجهٍ لوجه بين شخصين أحدهما المرشد والآخر المسترشد، يسعى فيها المسترشد للحصول على معاونة المرشد في ...

  يستنفد المصابون باضطراب الوسواس القسري الكثير من الوقت والجهد والطاقة، وتسكنهم هواجس مكربة وضيق، يشعرون أنهم مجبرون على العمل وفقا لها...

يُعَدُّ اضطراب القلق الـمرضي المصطلح الحديث لما كان يشخص سابقًا على أنه داء المراق (التوهم المرضي). الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب يعتقدون...

نحن نقبَل الحب الذي نظن أننا نستحقه. محبة نفسك هي عملية داخلية. في كثير من الأحيان، نخدع أنفسنا للاعتقاد بأنه «عندما أحصل على هذا، سأشعر أ...