• مهنة التدريس: كيف تمارس مهنة التدريس

يعتبر التدريس فنًا راسخًا في العلوم العملية والتطبيقية والسلوكية. يوجد العديد من آليات التعليم الأكثر فعالية من الطريقة المعتادة للتدريس مثل مجرد الوقوف وإلقاء المحاضرة على المستمعين أو إلقاء المحاضرات عن طريق تسلسل المعلومات؛ تلك الطرق التقليدية التي تتم عادة عن طريق قراءة المحاضرات أو الاستماع إليها.

• الرسوب في الامتحان: كيف تساعد وتدعم الطالب الذي رسب

إذا رسب طالب ما في أحد الامتحانات فإنه يشعر بالاستياء والحرج، يمكنك أنت أن تدعم هذا الطالب الذي لم ينجح وتساعده على التعامل مع شعوره بالفشل عن طريق تذكيره بأن كثيرين من العظماء فشلوا في مكان ما، وأن الفشل مرة لا يعني فشله كل مرّة. ويمكنك مساعدته على تغيير أسلوبه لتحسين أدائه. ويمكنك تشجيعه على وضع خطة واضحة لتخطي الرسوب.

أولاً: مساعدته على التعامل مع الفشل

• الاكتئاب: كيف تتغلب على الاكتئاب

لا تعني الإصابة بالاكتئاب مجرد المرور بمزاج سيء لمدة أسبوع أو حتى شهر، فالاكتئاب حالة مرهقة قد تجعل من المستحيل على المصاب بها أن ينعم بحياته على مدار اليوم، وإذا كنت تعاني من الوحدة والحزن الغامر ولا تشعر بأي قيمة لحياتك ولا تتوقع أن تتحسن الأمور عن ذلك، فربما كنت تعاني من الاكتئاب، وإذا كنت تريد أن تخرج من هذه الحالة وتتغلب عليها لتستمتع بحياتك مجددًا، فربما عليك أن تجرب هذه الخطوات.

أولاً: تعلم عن الاكتئاب

• كيف تُحَفِّز وتُشّجِّع نفسك على الدراسة والمذاكرة

هل تجلس أحيانًا إلى المذاكرة فتظل تحدِّق في الكلمات نفسها ولا تقلب صفحة الكتاب حتى تغُط في النوم؟ هل تعلم أنه ينبغي عليك المذاكرة لكنك لا تجد العزيمة لذلك؟ إذًا نتمنى أن تساعدك الأفكار التالية على تحفيز نفسك على المذاكرة.

أولاً: إعداد المكان للمذاكرة

• التوحد عند الأطفال التشخيص والخصائص المشتركة

التوحد عبارة عن اضطراب متعددة الأوجه، بمعنى أنه يوجد عدة طرق توضح وتظهر وجود علامات التوحد عبر مجموعة كبيرة من السلوكيات المختلفة. الطفل الذي يُعاني من التوحد، غالبًا يواجه اختلال في نمو المخ عن طريق بعض الصعوبات أو الفروقات في القدرات الفكرية، أو التفاعلات الاجتماعية، أو التواصل اللفظي وغير اللفظي، وبعض السلوكيات الخاصة بالتوحد.

• الضمير وتنشئة الطفل

كيـف ينمو الضميـر لـدى الطفـل، ومـا الذي يتبـدى من تجليات الضمير في سلوك الطفل، وكيف تكون التنشئة؟

• تدخين النساء: المخاطر والوقاية

كان يظن أن تدخين النساء أقل ضرراً منه عند الرجال، وزال هذا الوهـم، بل صار تدخين النساء أقبح وأفدح. ففي الوقت الذي لم يكن فيه التدخين منتشرا عند النساء على النحو الذي نشهده اليوم، اعتبرت النساء وقتئذ أنهن محصنات ضد الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية بالإضافة لسرطان الرئة.

• الصفح والعفو راحة للمسيء والمُساء إليه

بين الخصام والصفح بون شاسع، وبين أنواع الصفح مسافات ومساحات ينبغي إدراكها. يعتقد كثيرون من الناس، إن لم نقل معظمهم، أن الصفح والعفو هما عطية أو هبة يمكن أن ينالهما المذنب من شخص يملك بالدرجة الأولى سلطة وقدرة على العقاب والقصاص. والسائد أن المذنب إنما ينال العفو والمغفرة بعد أن يبدي الضعف والندم والتوبة عما اقترفه من ذنب.

• كيف تنجح وتتفوق في المدرسة الثانوية

المرحلة الثانوية مرحلة حاسمة في تحديد مصير الطالب والحصول على قبول في الجامعة يرضي ميوله وإمكاناته، وهي تتطلب الإلتزام والمثابرة والمواضبة والتنظيم وقوة التحمّل، وربما العمل على التفوق من أجل الحصول على منحة جامعية في ظل المنافسات القوية بين مختلف الطلاب.

أولاً: الاستعداد بشكل مسبق

• كيف تتعلم وتنجح في الرياضيات

·       كيف تتعلم وتنجح في الرياضيات

أي شخص يمكنه تعلم الرياضيات ويصبح طالباً ماهراً سواء كان يدرس الرياضيات المتقدمة في المدرسة أو كان يرغب فقط في مراجعة الأساسيات.

الجزء الأول: كيف تصبح طالب رياضيات ماهراً

• أية لعب تختارونها لأولادكم

يبدو الموضوع بسيطا، لكنه ينطوي على أهمية كبيرة في النمو النفسي للطفل، مما يستدعى وجود أقصى اهتمام من الأبوين. لدى الأولاد حافز طبيعي إلى اللعب، وهو يشكل جزءا مهما من حياتهم.

• جنوح الوالدين سببٌ لجنوح الأبناء

نلوم أبناءنا إن جنحوا، وننسى أن جنوحهم قد يكون نتاج جنوحنا نحن الآباء والأمهات بالدرجة الأولى.

إذا كانت الأم، في مرحلة الحمل، المسئولة الوحيدة في المحافظة على "البيت الأول" للطفل: الرحم، عبر العناية به وتوفير المناخ الصحي المعافى الذي سيتشكل الجنين داخله.. فإن "البيت الثاني" الحاضن للطفل بعد ولادته: المنزل، هو مسئولية مشتركة، على قدم المساواة بين الأب والأم، معاً.

• الزواج في سن المراهقة

ظاهرة تقلصت كثيراً في الحواضر العربية، ولكنها لا تزال موجودة في الريف والبادية العربيتين، وتقتضي إعادة النظر.

مما لا شك فيه أن تحديد السن الملائمة للزواج أمر يتعلق بالظروف الاجتماعية والثقافية إضافة للقيم السائدة.

• الطفل العدواني في البيت والمدرسة

الطفل العدواني يضرب، ويشتم، ويبتز، لكنه يخفي وراء ذلك طفلا هشا، طفلا مشكلة. ويظهر جميع الأطفال قدرا من النزعة العدوانية، ولكن ليس جميع الأطفال عدوانيين. ويمتاز الطفل العدواني بما يلي:

• الإرهاب التربوي

تسعى السياسات التربوية في أغلب بلدان العالم إلى تجسيد المبدأ الديمقراطي في العمل التربوي، وتتبنى النظريات الحديثة في مجال التربية والتعليم. ومع ذلك مازالت مظاهر العنف تجد مكاناً لها بين جدران المدرسة والمؤسسات التربوية المختلفة، ومازالت وجنات الأطفال توهج تحت تأثير الصفعات، وأيديهم ترتعش تحت وطأة العصى والمساطر، ناهيك عما يتعرضون له من حملات التوبيخ والشتائم وأبجدية القهر والتهديد في إطار المدرسة والمنزل وعل دروب من شأن ذلك كله أن ينعكس بأفدح الخسائر على مستوى نموهم العقلي والروحي والاجتماعي؟

• جرائم صغار السن

الجريمة في أصل مفهومها الواقعي الاجتماعي! هي ذلك السلوك الإنساني الذي يتضمن عدوانا على الحقوق أو انتهاكا للقيم والأخلاق الاجتماعية الثابتة. فالفعل الإجرامي في معناه العام يمثل عدوانا على الأشخاص والأموال! أو انتهاك القيم والآداب الاجتماعية.

• التدريس باستخدام استراتيجية القبعات الست

عندما نُفكّر في قضية معينة، كثيراً ما تتداخل الأفكار والحلول في رؤوسنا، وغالباً ما ننحاز لفكرة معينة ونترك باقي الأفكار، لنُضَيّع على أنفسنا حلّ ابتكاري وإبداعي لقضيتنا !!وعندما نكون في مجموعة عمل ونفكر في قضية معينة، ربما تتحول الأمور إلى ضجيج وتداخل، لأن البعض قد يتعجل في طرح آرائه قبل أن يحين وقتها !!

• التدريس باستخدام استراتيجية داخل وخارج الدائرة

نشاط بسيط يُمكن تطبيقه وقت المراجعة، وهو يُمكّن الطلاب من إجراء محادثة جماعية في وقت قصير، حيث تُمَكِّنهم من تبادل الأفكار لغرض أو هدف محدد، وهي مناسبة للطلاب في المرحلة الابتدائية والمتوسطة.

• المراهق عندما يكره جسده

المراهقة جسر بين عالمين، الطفولة واليفاع، وعلى هذا الجسر يصير الجسد هاجسا يتطلب الانتباه والوعي، ولعل من خصائص التغيرات الجسدية التي تصاحب فترة البلوغ أنها تثير إحساسا بعدم الرضا والشعور بالقلق والاضطراب، وقد يحصل هذا الإحساس إلى حد الاحتقار والكراهية تجاه الذات!

• عناد الطفل عندما يصبح مرضاً

عناد الطفل وغضبه أمران طبيعيان حتى سن معينة، وفي إطار بعينه، فإذا تجاوزا هذا الإطار وهذه السن وجبت المراجعة، فإذا عاش الطفل في بيئة تُشعره بالتقبل تَعَلَّم أن يكون محبا فماذا عن غضب الطفل وعناده؟

• التدريس باستخدام استراتيجية التعلم بالتعاقد

من المشكلات التي تعيق التعلم غياب أو ضعف شعور الطالب بالمسؤولية تجاه تعلمه، والأدهى من ذلك أن نجد معلماً يعاني من نفس المشكلة، فماذا تنتظر أن تكون النتائج من ضربتين على الرأس؟

• التدريس باستخدام إستراتيجية مثلث الاستماع

استراتيجية مثلث الاستماع هي شكل آخر من أشكال العمل في مجموعات أو في العمل التعاوني، وهي تُشَجِّع وتُنَمِّي مهارات التحدث والاستماع والمناقشة، ويتم تطبيقها في مواضيع الفهم والاستيعاب.

• الأشباح وتلبس الجن للإنسان والأرواح الشريرة

يؤمن العديد من الناس بمختلف عقائدهم وخلفياتهم الثقافية بوجود الأشباح والجن والشياطين والأرواح الشريرة، تختلف المسميات لكن جلها تندرج تحت نفس التعريف.

• التدريس باستخدام استراتيجية المسابقات

المسابقات جمع مسابقة وهي مشتقة من السبق وهو التقدم في العدو، وقد استخدم مصطلح المسابقات في العصر الحاضر بشكل واسع للدلالة على التنافس الشريف في ميدان من ميادين الحياة، ولقد تعددت مجالاتها وتنوعت اغراضها حتى شملت كثيراً من مجالات الحياة.

• العلاجات الطبيعية للاكتئاب

إن العلاجات المتعددة غير الدوائية للاكتئاب أثبتت فعاليتها. فالعلاجات "الطبيعية" التالية لها دراسات علمية صارمة ومراجعة من قِبل الأقران لدعم استخدامها:

• الغيرة المدمّرة... أنواعها وطرق علاجها

في دراسة علمية مثيرة يقول الدكتور حسن الشربيني جمعة ‎أخصائي الطب النفسي والعصبي وخبير الطب النفسي الشرعي : الغيرة عاطفة يمكن أن تنشأ عندما يشعر المصاب بها، بالاعتقاد أو بالشك أو بالخوف . بأن الشخص الذي يحبه ويحتاج إليه ويرغبه لنفسه، قد أخذ أو على وشك أن يؤخذ منه بواسطة شخص آخر.

• بكاء الطفل... كيف يتعامل الأهل معه؟

بكاء الأطفال والرضع شائع جدا، فالرضيع لا يعرف كيف يعبر عن حاجاته وآلامه إلا بالبكاء والصراخ .. لكن المسألة قد تجعل الأهل في حالة قلق وانزعاج لا يوصف .. ليراجعوا الأطباء خائفين .. وقد يقلب بكاء الطفل في الليل حياة الأهل إلى جحيم. فهل بكاء الأطفال واحد، وكيف التصرف؟

• اضطرابات ما بعد الصدمة الفصام والاكتئاب

يقول (نيتشه): ”دوستويفسكي هو الوحيد الذي زادني معرفةً في علم النفس“. بالفعل، لطالما سمحت الشخصيات الأدبية باكتشاف تعقيدات النفس البشرية، إذ تداخل الجنون مع خيال بعض الأدباء كـ(موباسان) و(نيرفال) و(مارغريت دورا)، فباتوا محلّلين نفسيين يضفون شيئاً من غرابة الهلوسات والهستيريا على كتاباتهم.

• 10 نصائح لتذكر الأسماء

قال خبير الذاكرة العالمي (تشيستر سانتوس)، "عندما تتذكر اسم شخص ما، فإن هذا يوضح مدى اهتمامك به ويتيح لك بناء علاقة قوية معه، أما إن كنت تنسى الأسماء أو تدعو الأشخاص بأسماء غير أسمائهم، فهذا الأمر ينعكس سلباً على علاقاتك المهنية والشخصية".

• خرافة الإسقاط النجمي وتجربة الخروج من الجسد

ليس جديداً على عالمنا العربي إنتشار الخرافات والعلوم الزائفة فيه، ولعل أحد أشهر هذه الخرافات هي الإسقاط النجمي، وليس هناك سبب مقنع لانتشار هذه الخرافة بالذات دون غيرها.

• الخرس الاختياري

الخرس الاختياري حالة مرضية نفسية يعرفها أكثر أطباء النفس المختصين بالأطفال. يشخصونها على أنها الرفض الكامل للكلام خارج البيت، أو في غير محيط الأسرة أو الأقرباء.

• أطفالنا... مؤشر للتقدم!

من أين يبدأ التقدم؟

البعض يقول: التعليم هو البداية، فالمعرفة هي أداة التقدم، وأول وسائل المعرفة اتساع دائرة التعليم.

آخرون يقولون: بل العلم واكتساب التكنولوجيا، فالوعي بالحاجة إلى التقدم لا يصنع وحده القفزة المنشودة ولا بد من امتلاك الأدوات، وأدوات العصر علوم متقدمة تتمرد على الكثير من الأنماط التي عاشها الإنسان منذ بدء الخليقة. إنها تقدم، وعبر تكنولوجيا متطورة بديلا للمواد الطبيعية التي كنا نظن أنها تحكم اقتصاديات العالم.. بل.. إنها تدخل في تغيير المواصفات البيولوجية للإنسان، وتهجم على ما أسماه علماء من الغرب "خلق خلية حية أو كأس حي"، وهو ما ينكره الدين. وتنقصه كلمة السر "الروح".

فريق ثالث يربط التقدم بالاقتصاد.. بالبناء المادي وليس بالإنسان، بمقدار ما تتسع الثروة تزيد القدرة على امتلاك ناصية التقدم.

• ثمانية أعمار للإنسان من الطفولة حتى الكهولة

يمكن القول إن سلوكيات الإنسان مكتسبة في معظمها، أو لنقل إنها في أسوأ الأحوال خلقية عدلتها وبشكل كبير التأثيرات البيئية المعدلة للسلوك.

لا نريد أن نتعرض في هذا المقال للآليات الأساسية للتعلم، والتي يتم اكتساب السلوك من خلالها، فهذا موضوع مقال آخر، ولكن يمكن القول بوجود آليات ثلاث يتم من خلالها تعلم الاستجابة السلوكية.

• العنف الأسري بين الزوجين

يتجلى العنف بين الزوجين في أنماط السلوك الهادفة إلى تكريس سيطرة الواحد منهما على الآخر على الصعيد الجنسي أو الاجتماعي أو الاقتصادي، وذلك عن طريق إلحاق الأذى الجسدي أو المعنوي.

• العلاقات الأسرية وأثرها على الأبناء

من نافلة القول أن الأسرة من أهم عوامل التربية، فالخبرة الأسرية هي أول وأهم الخبرات التي يمر بها الإنسان في حياته، وربما يكون الدور الحاسم للأسرة في تشكيل سلوك الإنسان وفي بناء شخصيته من القضايا القليلة التي لا يختلف بشأنها الاختصاصيون في الأوساط الاجتماعية والنفسية والتربوية. والأسرة لا تشكل سلوك الفرد في مرحلة الطفولة المبكرة فحسب وإنما في مراحل النمو كلها.

• كسور الأسنان الأمامية عند الأطفال

السقوط على مقدمة الأسنان أو اصطدامها بقوة بأي جسم صلب.. أمر لاتتوقف خطورته على ما يحدث من أعراض وقتية يمكن ملاحظتها: كحدوث قطع بالشفة أو نزف من اللثة أو العبير عن الألم، بل له مخاطر خفية يمتد تأثيرها الضار بعيدا عن أعين المصاب والمحيطين به، وتنتهي عادة- إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها بصورة صحيحة - بتشوه حاد في الأسنان خاصة، والوجه عموما.

• الصدام مع الطفل هل يمكن تفاديه؟

عندما يولد الطفل تكون ذاته غير متكونة ، وهي تبدأ في التكون بصورة تدريجية نتيجة للتفاعل مع محيطها وذوات الآخرين. إنه سلوك مكتسب يتكون قبل مرحلة البلوغ وتلعب فيه البيئة دورا مهما.

• طفل الروضة بين التكلم والتفكير

ما إن يبلغ الطفل الثالثة من عمره حتى يتحول فضوله، الذي كان يدعوه لتلمس كل شيء ومحاولة اكتشافه بحواسه، إلى صورة رمزية تأخذ طابع السؤال والاستفهام... إنها مرحلة الأسئلة التي تثيره للبحث عن كل ما هو غامض بالنسبة إليه وتستحثه لاكتشافه.

• التفوق الدراسي... هذا السهل الممتنع

مع بداية كل عام دراسي تلاحق الآباء والأبناء هذه الأسئلة... كيف يمكن أن يمر هذا العام بلا مشاكل دراسية؟ وكيف نضمن التفوق؟ وهل هناك وصفة جاهزة لهذا الأمر؟ .

• الخلافات بين الزوجين وكيف نتعامل معها؟

مثل الثمار الطيبة التي يمكن أن يدب فيها الفساد، تكون الحياة الزوجية، وهناك ما يمكن تحاشيه، وهناك ما يمكن عمله، حتى لا تفقد الثمرة طيبها.

يدب بالفشل أحيانا في الحياة الزوجية، وإحدى صوره الخلافات المتزايدة وإدمان الكراهية و"اللا تفاهم"، فينخر السوس في عظام هذه الحياة حتى تصبح هشة تخفف آلامها المسكنات، ولاسيما التضحية من أجل البقاء، والهدف استمرار الزواج شكلياً من أجل الأبناء.

• لماذا نخاف من سنوات عمرنا

لاشيء يرعب غالبية النساء أكثر من مرور سنوات العمر، لماذا ؟ وكيف لسبيل إلى التغلب على هذا الهاجس ؟...

من الأفكار السائدة عن النساء أنهن يخفين عددا من سنوات أعمارهن. تقول هذه الفكرة إن المرأ ة إذا بلغت الثلاثين، تدعي أنا في الخامسة والعشرين. وإذا بلغت الأربعين، تقول إنها في الخامسة والثلاثين. وإذا اقتربت من العام الخمسين ادعت أنها لاتزال في الأربعين.

• مشكلات الرضاعة الطبيعية

أكدت جميع الأبحاث الطبية الواردة من كل دول العالم ضرورة الرضاعة الطبيعية أهميتها بالنسبة للطفل والأم. وأصبح هذه الدول من يدعو إلى الرضاعة من ثدي الأم، ما دام فيها إنقاذ لحياة الأبناء ومستقبلهم، لكن هذه الوسلية لمنقذة يحدث أن تكتنفها مشكلات.. ترى ما هي وما علاجها؟.

• كيف تصبح القراءة حباً عائلياً؟

"سأجعلك يا بني تحب الكتاب.. كما تحب أمك وأكثر".. هذه العبارة منقوشة على جدار فرعوني قديم.. وهي تؤكد السعي الإنساني منذ فجر التاريخ نحو العلم والمعرفة.

• الطفل والتعبير بلغة الجسد

ربما لا يستطيع الطفل أن يعبر بلغة الكلام ولكنه يعبر بجسده عن كل الانفعالات التي يحس بها ، وإذا فهمنا هذه اللغة أمكننا أن نعرف الكثير عن تصرفات وسلوك الأطفال. إن لغة الجسد أكثر فاعلية من لغة الكلام ، ويقول علماء النفس إنه في أي حديث بين اثنين يتم نقل نصف المعنى تقريبا من خلال اللغة غير المحكية .

• عوز الحديد عند الأطفال

يعتبر عوز الحديد مشكلة شائعة في العالم - لا سيما الثالث - إذ يصيب ربع سكان الكرة الأرضية (حوالي ملياري إنسان).. سواء أكان ذلك بسبب الفقر، أم بسبب سوء التغذية في مجتمع غني لكنه لا يختار الأغذية الصحيحة. ولتعلق ذلك بصحة أطفالنا، طاقة المستقبل، فإننا نلقي عليه مزيدا من الضوء.

• الآباء يهاجرون والأبناء يتأثرون

تهاجر الطيور بحثا عن أرزاقها وقد لا تعود أو تعود لتجد عشها تذروه الرياح.. وكذلك البشر لا بد دائما من ثمن للغربة.

• عقدة أوديب... وعالم الطفولة

متى يستيقظ الحافز الجنسي داخل بنية الطفل الصغيرة؟ وهل يحب الطفل أمه ويكره أباه؟ وما الذي كان يعنيه عالم النفس "فرويد" بالضبط وهو يتحدث عن "عقدة أوديب"؟

• طب نفسي.. ضد الطب النفسي

يعترف الكثيرون من العاملين بالطب النفسي بأن هناك مناطق كثيرة ينقصها المزيد من الضوء في ممارستهم لهذا التخصص، كما أن هناك مناطق في هذا العلم ووسائل علاجية تستحق المراجعة. ومن بين صفوف الأطباء النفسيين لمع اسم "لانج" و"ساز" كمعارضين للكثير من وسائل ومفاهيم هذا التخصص حتى باتت تنسب إليهما مدرسة تسمى "المدرسة المضادة للطب النفسي ".. فماذا عن ذلك التضاد، وتلك المفارقة؟!.

• طفلي يكره مدرسته.. لماذا؟

يكره عديد من أطفالنا الذهاب إلى مدارسهم، وبالتالي يهملون استذكار دروسهم. وتكمن وراء هذه المشكلة أسباب قد يكون منها المعاناة التي يلقاها الطفل من أسرته أو مدرسته.

• الطفل قليل الانتباه وكثير الحركة

ليس من الصعب على الأهل والمدرسين أن يكتشفوا طفلا يعاني من قلة الانتباه وكثرة الحركة ولكنهم لا يعرفون لماذا أو كيف يجب التعامل مع هذا النوع من الأطفال؟!.